Невидимая угроза вашим отношениям: зависимость, которую вы не замечаете

903

В отличие от алкоголизма или наркозависимости, эту зависимость почти невозможно заметить, потому что современное общество восхищается ею и всячески поощряет: похвалой, деньгами и множеством других преимуществ.

Есть только одна проблема: она, как и все зависимости, — убийца. Она разрушает здоровье (физическое и эмоциональное), благополучие, удовольствие и отношения. Это слово из 6 букв — работа.

Термин «трудоголик» относят к тем, что одержим или слишком переживает о своей работе, отдавая ей максимальное количество времени и усилий — не только работая, но и думая, и говоря о ней, а не о других важных сферах жизни (например, отношениях).

И если можно совсем бросить пить или курить, то вот совсем бросить работать невозможно, разве только вы не миллиардер.

К тому же, работа дает нам не только деньги, но и смысл, цель, осознание собственной полезности, что укрепляет нашу самооценку. Иметь значимую работу — это лучший способ избежать депрессии.

Но если мы удовлетворяем свои психологические потребности только работой, то мы можем уменьшить наше качество жизни в целом. Потому что есть кое-что, что намного лучше и долговечнее наполняет нас эмоционально — это отношения.

Но когда все наше время и энергия посвящены работе, на отношения ничего не остается. Пытаясь обогатиться за счет работы, мы теряем связь с тем, что гораздо богаче — пусть не материально, но духовно.

К тому же, по своей человеческой натуре, мы склонны выбирать делать то, что умеем лучше всего. Так я, будучи отцом троих детей, в их детстве отдавал уйму времени работе. Но не только потому, что нужно было прокормить мою большую семью, а еще потому, что работать я умел лучше, чем воспитывать детей.

Это тоже интересноВАДИМ ЗЕЛАНД: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ УБИВАЙТЕСЬ ПО ПОВОДУ НЕДОСТАТКА ИЛИ УТРАТЫ ДЕНЕГ!

И это привело к предсказуемым результатам: несчастливая жена, несчастливые дети, а из-за этого несчастливый и уставший от работы я. Я понял, что моя работа была для меня словно отпуск. Потому что тот труд, который от меня требовался дома, был намного тяжелее.

Тем не менее, начав проводить больше времени дома, я понял, что это намного большее эмоциональное удовлетворение, чем сиюминутная радость от хороших показателей на работе. Уверяю и вас: качественное время со своими домашними принесет вам намного больше счастья, чем достижения на работе. Попробуйте и вы увидите это сами. Стремясь обеспечить свою семью вы забываете о том, что для нее действительно важно. 

Источник:

loading...